Reisen mit Diabetes

Packliste für Menschen mit Diabetes

Die (umfangreichen) Urlaubsvorbereitungen beinhalten unter anderem das Packen des Koffers. Menschen mit Diabetes müssen dabei neben den üblichen Kofferinhalten wie Kleidung und Hygieneartikel an die zahlreihen und notwendigen Utensilien und Verbrauchsmaterialien (Insulin, Tabletten, Pen-Nadeln, Teststreifen…) für Ihr Diabetesmanagement denken. Damit Sie nicht vergessen, haben wir Ihnen untenstehend eine Packliste vorbereitet, die in verschiedene Kategorien eingeteilt ist. Bitte beachten Sie, dass diese Liste keinen ärztlichen Rat ersetzt, sondern lediglich eine Auflistung von relevanten Utensilien darstellt.

Tipp: Ersatzgeräte wie z.B. Pens sollten Sie grundsätzlich in mehrfacher Ausführung mitnehmen. Wenn Sie eine Pumpe tragen, fragen Sie vor Ihrem Urlaub bei Ihrem Pumpen-Hersteller an, ob dieser Ihnen eine kostenlose Ersatzpumpe für den Urlaub bereitstellt.

 

Folgende Utensilien und Dokumente sollten Sie bei Ihrer Reise nicht vergessen:

– Utensilien zum Messen –

  • Blutzuckermessgerät und Ersatzbatterien
  • Ersatz-Messgerät mit Ersatzbatterien
  • 2-3facher Bedarf an Blutzucker- und Azeton-/Keton-Teststreifen (auch für Ersatz-Messgerät)
  • Stechhilfe und Lanzetten
  • ggf. Sensoren & Transmitter für CGM/ FGM

– Speziell für Menschen mit einem insulinpflichtigen Diabetes

  • Pen bzw. Spritze (für Bolus und Basal- Insulin)
  • ggf. Reverse-Pen oder Einamlspritze
  • 2-3facher Bedarf an Bolus- und Basal-Insulin
  • 2-3facher Bedarf an Nadeln
  • Gebrauchsanleitung für den Pen
  • Beipackzettel Insulin

– Speziell für PumpenträgerInnen –

  • Insulinpumpe, ggf. Ersatzpumpe
  • Ersatzbatterie
  • Gebrauchsanleitung für die Insulinpumpe
  • Einweg-Pen Basal/Bolus oder Einamlspritzt für den Notfall
  • 2-3facher Bedarf an Insulin, Katheter und Reservoire
  • Desinfektionsmittel
  • ggf. Therapieplan für die Pumpenpause

– Speziell für Ihre Füße:

  • Luftiges Schuhwerk
  • Fußpflege-Creme
  • Fußpflegeset

– Weitere Utensilien –

  • Hypo-Helfer, z.B. Traubenzucker, Saft, Softdrinks
  • Batterien, Ladekabel, für Messgeräte & Pumpe (ggf.  Adapter fürs Ausland z.B. GB und USA)
  • Kühltasche, Styropor-Box oder Thermosflasche zum Schutz des Insulins
  • Glukagon-Spritze
  • Medikamente gegen Durchfall und Erbrechen
  • Verbandsmaterial
  • Sonnenschutzmittel

– Dokumente & Informationen –

  • Diabetestagebuch (alternativ als App)
  • Kohlenhydrateinheit-Austauschtabelle
  • Attest vom Arzt für die Sicherheitskontrolle am Flughafen
  • Internationalen Diabetesausweis in mehreren Sprachen
  • Telefonnummer Ihres Diabetologen + Angehöriger für den Notfall
  • Liste mit Adressen der lokalen med. Versorger (Arztpraxis + Apotheke)
  • Zettel mit Namen der erhältlichen Insulinpräparate und Tabletten

Bitte beachten Sie, dass diese Liste keinen ärztlichen Rat ersetzt, sondern lediglich eine Auflistung von relevanten Utensilien darstellt.

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