Botschafter

Matthias Steiner: „Ich war ein Schwergewicht. Auch Du kannst dich ändern.“

Der Olympia-Sieger Matthias Steiner, der seit Jahren an Typ-1-Diabetes erkrankt ist, ist Botschafter der Initiative Diabetes – Nicht nur eine Typ-Frage.

Die Ernährung für Menschen mit Diabetes richtet sich nach den allgemeinen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Sie unterscheidet sich nicht von den allgemein gültigen Empfehlungen zu einer ausgewogenen, ballaststoffreichen Kost für Menschen ohne Diabetes. Es empfiehlt sich, Lebensmittel zu bevorzugen, die den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lassen.

Das Ziel einer Ernährungstherapie bei Diabetes mellitus besteht darin, die Nährstoffzufuhr individuell und bedarfsgerecht anzupassen, um so eine Verbesserung der Stoffwechsellage erzielen zu können.

Insbesondere in den Anfangsstadien einer Diabetes-Erkrankung ist es oft ein unausgewogener Lebensstil, den es zu verändern gilt und der den Verlauf des Diabetes mellitus beeinflussen kann. Studien konnten z.B. zeigen, dass sich das Risiko, einen Typ-2-Diabetes zu entwickeln, durch Vermeidung von Übergewicht senken lassen kann.

Diabetes – Nicht nur eine Typ-Frage ist eine Initiative des Deutschen Diabetes-Zentrums, unterstützt und gefördert vom Bundesministerium für Gesundheit.

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Klinische Studien